Om je helemaal klaar te stomen voor onze col slaan we de handen in elkaar met Wolf Performance. Onder het motto 'Live your ride, ride your life!' begeleiden ze jou graag bij de training in aanloop naar 24 augustus.

Bij Wolf Performance kun je een individueel trainingsschema verkrijgen, aangepast aan jouw trainingsprofiel. Maak daarvoor een login aan op het platform van Wolf Performance.

We beginnen op 29 januari met een algemeen opstartschema van 6 weken. Daarna kun je overstappen op een specifiek plan, meer afgestemd op de Col op. Je maakt zelf je schema op basis van trainingsfrequentie, niveau, afstand. 

Na een algemeen opstartschema van 6 weken (vanaf 29 januari) kun je instappen in het trainingsschema op volgende momenten:

• 11 maart (24 weken van de Col op)
• 22 april  (18 weken van de Col op)
• 3 juni (12 weken van de Col op)
• 24 juni (9 weken van de Col op)

Aanvullende tips

Wolf Performance beantwoordt enkele vragen rond trainen in aanloop naar de Col op.
In de loop van de komende maanden vind je hier ook nog specifieke tips rond klimmen en dalen.